Spinning
Der Ausdauersport, der Laune macht: intensiv, abwechslungsreich, kurzweilig! Zu motivierender Musik trainieren Sie auf speziellen Fahrrad-Ergometern. Trittgeschwindigkeit und Widerstand variieren dabei. Die Anleitung erfolgt von einer ausgebildeten Spinning-Instruktorin, die für eine ausgewogene und leistungssteigernde Trainingseinheit sorgt - jedes Mal neu und nie langweilig. Für herausragende Trainingsergebnisse - für jeden Leistungsstand geeignet - auch für Einsteiger.
Kurs im Vitalzentrum Wendepunkt mit Manuela, Spinning Instruktorin.
| MO | DI | MI | DO | FR | SA | SO |
|---|---|---|---|---|---|---|
| |
19.30 - 20.30 H.C. E/F |
18.40 - 19.40 Manuela E/F |
