Bewegung zur Musik, Tanz, rhythmische Gymnastik – schon im Kindesalter ist hierfür meine große Leidenschaft entbrannt. Das Sportgymnasium in Wels habe ich mit Matura abgeschlossen und es bot mir die Möglichkeit mich in verschiedensten Sportarten zu bewähren und darauf beruflich aufzubauen. Das anschließende Tanzstudium an der Martha Graham School of Contemporary Dance in New York ließ mich die geniale Kreation einer neuen Kunstform kennen lernen: Martha Grahams American Modern Dance. Was für eine phantastische Erfahrung! Meine anschließende 3-jährige tanzpädagogische Ausbildung im „Tanz-Studio Erika Gangl für künstlerischen Tanz“ in Linz lehrte mich weitere unterschiedliche Tanzstile: klassisches Ballett, Modern Dance, Flamenco, historische Tänze …
Nach einigen Jahren des Erfahrung-Sammelns und die Welt-Kennenlernens bin ich schließlich 1999 in der Fitness-Branche angekommen. Mein weiterer Ausbildungsweg: Ich erwarb die IFAA B-Lizenz für Aerobic und Step-Aerobic, fortführend mit regelmäßigen Weiter- und Ausbildungen im Fitnessbereich, sowie anschließend eine Spezialisierung zur dipl. star-Rücken Trainerin, Stretching- und dipl. Antara®-Instruktorin. Besonders wertvoll für meine Fachspezialisierung war meine Ausbildung bei Karin Albrecht an der star (school of training and recreation) in Zürich. Diese Ausbildungen haben mich die letzten zwei Jahre begleitet, mir funktionelles Training näher gebracht, mich vieles neu überdenken lassen, neue Anregungen in Hinblick auf ein funktionelles Training und mit dem Bewegungskonzept Antara® eine Antwort auf die modernen Anforderungen an ein zeitgemäßes, modernes Bewegungsprogramm gegeben.
In meiner Freizeit bin ich am liebsten, gemeinsam mit H.C., in den Bergen unterwegs: Trekking in Korsika (GR 20), Mont Blanc Überschreitung, Piz Bernina (Biancograt), Piz Palü Überschreitung, ... um einige Highlights zu nennen. Auch zwei Marathon-Teilnahmen in Berlin habe ich erfolgreich mit dem Schritt über die Ziellinie beendet.